HERBAL || ONTV.CO.ID – Kondisi penurunan jumlah trombosit dalam darah—seperti akibat demam berdarah atau trombositopenia—memerlukan perhatian serius. Selain pengobatan medis, sejumlah minuman herbal terbukti mampu membantu meningkatkan kadar trombosit secara alami.
Berikut tiga di antaranya yang paling efektif dan mudah ditemukan:
1. Jus Jambu Biji
Jambu biji dikenal sebagai “raja” peningkat trombosit berkat kandungan zat aktif trombino yang merangsang produksi hormon trombopoietin, kunci pembentukan trombosit.
Tak hanya itu, kandungan vitamin C dan antioksidan alaminya memperkuat sistem imun dan mempercepat pemulihan tubuh.
Dianjurkan untuk dikonsumsi 2–3 kali sehari dalam bentuk jus segar tanpa gula tambahan.
2. Jus Lemon Campur Rumput Gandum (Wheatgrass)
Kombinasi lemon dan wheatgrass menjadi sinergi kuat. Lemon memperkaya tubuh dengan vitamin C dan membantu penyerapan zat besi—unsur penting dalam pembentukan sel darah.
Sementara itu, wheatgrass mengandung klorofil tinggi (sekitar 70%) yang membantu detoksifikasi dan regenerasi sel darah.
Minuman ini efektif membersihkan darah dan meningkatkan trombosit secara alami.
3. Jus Daun Pepaya
Meski rasanya cukup pahit, daun pepaya mengandung enzim papain dan senyawa fenolik yang terbukti secara tradisional dapat meningkatkan kadar trombosit, terutama pada penderita demam berdarah.
Efektivitasnya banyak dibuktikan dalam pengobatan herbal di Asia Tenggara.
Dapat dikonsumsi 1–2 kali sehari, baik sebagai jus segar maupun dalam bentuk ekstrak.
Catatan Penting:
Minuman herbal ini bersifat pendukung dan tidak menggantikan pengobatan medis. Bila kadar trombosit sangat rendah atau muncul gejala berat seperti perdarahan, nyeri hebat, atau lemas ekstrem, segera periksakan ke fasilitas kesehatan.***
